モーニングルーティン

今回は毎朝コンビニに寄ることに終止符を打った、朝のコーヒー作成大作戦について紹介します。私はズボラで面倒くさがり屋なのですが、この作戦を１年間継続して実行したおかげで毎日のドリンク代を節約することに成功しました。ぜひ生活に取り入れてみてください。

朝っていろいろバタバタしがちですよね。なのに朝って生産性を上げるための大事な時間だったりする。実際私も、朝の時間をつかってブログを書いたり、簡単な筋トレしたりしています。今回はそれをささえている、やってよかった朝のプロテイン習慣を紹介します。